Een damesskischoen is niet een herenschoen in een kleinere maat. Het verschil zit in de hoogte van de schacht, en dat heeft een anatomische reden: de kuitspier van een vrouw zit gemiddeld lager op het onderbeen. Zit de schacht te hoog, dan drukt hij precies op die spier en heb je na twee uur pijn die niets met je voet te maken heeft. Bij Skicentrum Heemskerk staan achtenveertig damesskischoenen van tien merken, en we meten ze hier aan.
Tien merken, en de flexwaarden lopen van 80 tot 115. Achttien van de achtenveertig schoenen staan op flex 95, en dat is niet toevallig: dat is voor de meeste vrouwen die regelmatig skien de bruikbare middenmoot.
Zestien schoenen samen, de twee grootste hier. Van Atomic staan de Hawx Prime, Ultra en Magna in het rek, in oplopende breedte. Lange heeft de Shadow in de smalle leest en de LX in de bredere, allebei in meerdere flexwaarden.
Dertien samen. Fischer heeft de Vacuum-lijn, waarbij de schoen wordt verwarmd en zich naar jouw voet vormt. K2 zit sterk in BOA: de Anthem, BFC en Cortex draaien allemaal met een wieltje in plaats van een klem.
Twaalf samen. Tecnica maakt de Mach1 in drie breedtes, Salomon de S/Pro met een schaal die we kunnen verwarmen en aanpassen, en van Head staan de Edge, de Raptor en de instapmodellen Cube3.
Zeven samen. Nordica heeft de HF, een schoen die je van achteren instapt. Dahu maakt een schoen die openklapt zodat je erin loopt als in een sneaker. En van Rossignol staat er een Pure Pro Heat met verwarming in de zool.
Als een vrouw hier binnenkomt met pijnklachten in een bestaande skischoen, gaat het in de meeste gevallen niet over haar voet maar over haar onderbeen. De schacht van de schoen eindigt dan op de dikste plek van haar kuit in plaats van eronder.
Bij mannen zit die spierbuik gemiddeld hoger, en daar is de standaardschacht op ontworpen. Bij vrouwen zit hij lager, en dan duwt de bovenrand er precies tegenaan. Dat voelt eerst als druk, na een uur als brandende pijn, en de meeste mensen maken dan de bovenste gesp losser. Daarmee verlies je de sturing en ga je scheef staan, en dan gaat je voet ook opspelen.
Damesmodellen zijn aan de bovenkant een tot twee centimeter lager. Dat lijkt weinig en het is het verschil tussen een dag skien en een dag afzien.
Vrouwen hebben gemiddeld een grotere hoek tussen onderbeen en voet. De schacht van een damesschoen staat daarom iets verder naar voren gekanteld, zodat je niet naar achteren wordt geduwd.
In veel damesmodellen zit extra vulling waar de kuit begint. Die verdeelt de druk over een groter oppervlak in plaats van op een lijn.
Past een schoen verder goed maar drukt de schacht, dan is dat vaak op te lossen. We kunnen de schacht bij de meeste merken verstellen of de voering aanpassen. Kom er dus mee langs voordat je een nieuwe koopt.
Het tweede verschil zit onderin. De hiel van een vrouwenvoet is gemiddeld smaller ten opzichte van de voorvoet dan die van een man. Zit die te ruim, dan komt je hiel bij elke bocht een paar millimeter omhoog, en dat voel je als je tenen die vooraan tegen de schoen tikken.
Mensen denken dan dat de schoen te klein is en nemen een maat groter. Daarmee wordt het probleem groter in plaats van kleiner, want de hiel krijgt nog meer ruimte. Wat je nodig hebt is een smallere leest of een aangepaste voering, niet meer lengte.
Ook de wreef speelt mee. Een lage wreef betekent dat er ruimte overblijft boven je voet, waardoor de schoen niet houdt. Een hoge wreef betekent druk op de bovenkant van je voet. Allebei zijn te verhelpen met een inlegzool of een aanpassing aan de schaal, en dat doen we in onze eigen werkplaats.
In dit rek staan twaalf schoenen met een BOA-wieltje in plaats van de onderste gespen. Je draait aan een knop en een staalkabel trekt de schaal gelijkmatig aan.
Voor vrouwen is dat vaker een uitkomst dan voor mannen, en dat heeft niets met kracht in de vingers te maken maar met verdeling. Een gesp trekt op twee punten, een kabel trekt over de hele lengte van de voorvoet. Heb je een voet die aan een kant meer ruimte nodig heeft dan aan de andere, dan verdeelt dat systeem de druk beter.
Het praktische voordeel merk je onderaan de piste met koude handen: draaien lukt met handschoenen aan, een gesp dichtklikken niet altijd. Ze staan hier bij Atomic, Fischer, K2, Tecnica en Salomon.
Vooral de hoogte van de schacht. De kuitspier van een vrouw zit gemiddeld lager op het onderbeen, dus een damesmodel is aan de bovenkant een tot twee centimeter lager afgewerkt en staat iets verder naar voren gekanteld. Daarnaast is de hiel meestal smaller en zit er extra vulling waar de kuit begint.
Dat is de meest voorkomende klacht en het ligt bijna nooit aan je voet. De schacht eindigt dan op de dikste plek van je kuit in plaats van eronder. Bij de meeste merken kunnen we de schacht verstellen of de voering aanpassen. Kom langs voordat je een nieuwe schoen koopt.
Waarschijnlijk juist te groot, of te breed bij de hiel. Komt je hiel omhoog, dan tikken je tenen vooraan aan en dat voelt als te klein. Een maat groter maakt het erger. Wat je nodig hebt is een smallere leest of een aangepaste voering.
Tien: Atomic, Lange, Fischer, K2, Tecnica, Salomon, Head, Nordica, Dahu en Rossignol. Samen achtenveertig schoenen, met flexwaarden van 80 tot 115. Achttien daarvan staan op flex 95.
Vaak wel. Een kabel verdeelt de druk over de hele voorvoet in plaats van op twee punten, en dat helpt bij een voet die aan een kant meer ruimte nodig heeft. Praktisch scheelt het ook: draaien lukt met handschoenen aan. Er staan er twaalf in dit rek.
Er staat er een: de Rossignol Pure Pro Heat, met verwarming in de zool. Voor wie het echt snel koud krijgt aan de voeten is dat de meest directe oplossing. Vaak lost een goede pasvorm met een dunne skisok het probleem al op, dus laat het ons eerst even bekijken.
Ja, en dat is precies waar onze winkel op is ingericht. We meten je voet op, kijken naar de breedte en de wreef, en passen de schaal en de voering aan in onze eigen werkplaats. Maak daar wel een afspraak voor, want er gaat tijd in zitten.
Bekijk ook de herenskischoenen, alle skischoenen, de maatgids voor skischoenen en de bootfitting.
Honderden échte Google-reviews van skiërs en wintersporters.
